10:50 

~Юни~
Я противоречю себе? Пусть так, но я большой, и во мне множество подмножеств. /Уолт Уитмен/
26.01.2013 : Талия 83 ,Живот - 98, задница - 106, бедро - 62. Зумба 45? мин..
27.01.2013: Пресс 8 минут в перспективе сегодня похож на фитнесс с Катей Если получится...
28.01.2013: Утром пресс еле еле 8 мин ТТ
Ащщщ вчера не смогла вечером сдержаться обожралась в свинину... Стамраюсь по возможности вечером никакой бяки в рот не брать:lala:
29.01.2013: Прессушка 10 мин... на большее меня не хватает.
30.01.2013: Пресс 8 мин. плюс ела только фрукты и рыбу... Хоть и всякая вкусняшка дома есть (ащщщщщ)


Не будем вспоминать че когда на прошлой неделе.... Два дня делала пресс с утра. один раз пробовала крутить обруч.. но это скукота ужасная.
Джилиан два раза...
11.02. Не хрена неделала. зато ела только фрукты и творог
12.02. Пресс утро.. (я должна начать делать что то и вечером но мне так леееееееееееень:()

Комментарии
2013-01-27 в 15:01 

gentle_nerd_bob
8 минут это который по видива? с повторениями? я всё ещё делаю голливудский тренер на 20 минут (он сокращается минут до 16 потому что пропускаю много её болтовни)
фитнесс везёёёт, всё никак не могу себя заставить снова мучиться с джилиан.

2013-01-28 в 12:25 

~Юни~
Я противоречю себе? Пусть так, но я большой, и во мне множество подмножеств. /Уолт Уитмен/
gentle_nerd_bob, да тот самый с повторениями...
С Фитнессом как я и подозревала не вышло(((
А я ваще боюсь Джилиан:lol:

2013-01-28 в 14:32 

gentle_nerd_bob
да не бойся ваще.
я тыщулет не делала 30 дней. это по идее самый нормальный у неё тренинг.
ну во впервых он всего 30 минут (это даже не час, который нужен) ипо ступеням. и одн ступень всего десять дней надо делать. мне сейчас не даются руки.

2013-01-31 в 14:36 

gentle_nerd_bob
плюс ела только фрукты и рыбу... Хоть и всякая вкусняшка дома есть (ащщщщщ)
молодец.
а я блин никода не справлюсь с животом.
я ела обед (немного борща, овощи и куриную котлету... вечером я захавала WOKKER 230гр и два круассанаа! потому, что попросила купить что-то поесть, а на след день оно бы пропало. да и денег жалко (и не кому было отдать))

2013-01-31 в 16:59 

~Юни~
Я противоречю себе? Пусть так, но я большой, и во мне множество подмножеств. /Уолт Уитмен/
gentle_nerd_bob, обед (немного борща, овощи и куриную котлету... вечером я захавала WOKKER 230гр и два круассанаа!
Ну это не так уж и много:hmm: Хотя я не знаю что такое Wokker:alles:
БЛииин хорошо когда приходишь и дома ниче нет.. А то я прихожу а там вскяое трусякое.. аж слюни текут... Сеня с утра все равно объелась блин:bubu:

     

Вонючий погреб

главная